März 2018

1.) Die Anmeldung zum 1. Ulmer Spindelsprint am 14. April ist jetzt geöffnet
2.) Anmeldeschluss für Kurse der Einstein-Trainingsakademie bis 9. März verlängert
3.) Nur noch 300 Startplätze für den 5. Beurer Frauenlauf – jetzt anmelden
4.) Störende Kontaktlinsen oder Brille beim Sport? – Angst vorm Augenlasern? Infoabend für Sportler bei accuratis. sehen par excellence in Ulm am 16. April 2018
5.) Vortrag zum Thema Basenfasten am 26. April in Sparkasse Ulm in der Neuen Mitte
6.) Ausblick ─ Termine und Anmeldung 2018


1.) Die Anmeldung zum 1. Ulmer Spindelsprint am 14. April ist jetzt geöffnet

Eröffnet wird der erste Familienlauftag im Blautal-Center am 14. April mit dem 2. Vorbereitungslauf des ASC Ulm/Neu-Ulm 011, an dem diesmal ausnahmsweise auch Nicht-ASC-Mitglieder teilnehmen dürfen. Es werden Streckenlängen von ca. 10 bis 23 km angeboten. Weiter geht es dann um 10.30 Uhr mit einem Hindernislauf für Kinder, zu dem man sich jetzt anmelden kann. Die Teilnahme am ASC-Vorbereitungslauf und am Hindernislauf ist kostenlos, die Startgebühr zum 1. Ulmer Spindelsprint beträgt 10 Euro, dafür wartet auf jeden Teilnehmer Getränke im Ziel, ein Überraschungsgeschenk und zusätzlich ein Einkaufsgutschein.

Hier geht es zu den einzelnen Anmeldungen:

Ulmer Spindelsprint:
https://registration.einstein-marathon.de/registration/familienlauftag-im-blautalcenter

Hindernislauf für Kinder:
https://registration.einstein-marathon.de/registration/hindernislauf-familienlauftag-im-blautal-cent

ASC-Vorbereitungslauf:
https://registration.einstein-marathon.de/registration/anmeldung-zum-asc-vorbereitungslauf

Weiter Infos zur Veranstaltung gibt’s unter www.familienlauftag-im-blautalenter.de


2.) Anmeldeschluss für Kurse der Einstein-Trainingsakademie bis 9. März verlängert

Die Anmeldung zu Kursen der Einstein-Trainingsakademie ist in vollem Gange. Viele von Euch haben sich ihre Plätze bereits gesichert. Aber noch sind nicht alle Trainingsmöglichkeiten vergeben!

Der Anmeldeschluss wurde nun bis zum 9. März, so habt Ihr noch ein paar Tage Zeit, Euch zu entscheiden und dann ab 09. April unter professioneller Anleitung mit Gleichgesinnten in ein sportliches Jahr 2018 zu starten.
Alle Kurse (Lauf- Rad- und Schwimmkurse) beginnen ab 09. April 2018.

Infos und die Anmeldung zu den Laufkursen findet Ihr auf unserer Homepage hier: http://asc-ulm-neu-ulm.de/laufkurse/
Infos und die Anmeldung zu unseren Schwimmkursen findet Ihr hier: http://asc-ulm-neu-ulm.de/schwimmkurse/
Und alles zu den Radkursen steht hier: http://asc-ulm-neu-ulm.de/radkurse-2/

Also schnell noch anmelden – und die optimale Vorbereitung für Eure Ziele 2018 buchen!


3.) Nur noch 300 Startplätze für den 5. Beurer Frauenlauf – jetzt anmelden

Der Wahnsinn geht weiter und die Startplätze zum Frauenlauf am 13, Juli auf dem Münsterplatz sind wie in den vergangenen Jahren sehr gefragt. Mädels, die mitlaufen möchten, sollten nicht mehr lange zögern, denn es gibt nur noch 300 Startplätze.

Hier gibt es alle Infos zur Veranstaltung und zur Anmeldung:
http://ulmer-frauenlauf.de/anmeldung-beurer-frauenlauf/


4.) Störende Kontaktlinsen oder Brille beim Sport? – Angst vorm Augenlasern? Infoabend für Sportler bei accuratis. sehen par excellence in Ulm am 16.04.2018

Es gibt kontinuierliche Verbesserungen in der Medizin. Welche Optionen gibt es für die Brillenfreiheit? accuratis bietet das komplette Spektrum des modernen Augenlaserns z.B. SMILE oder Femto-LASIK. Bei Alterssichtigkeit können moderne „multifokale“ Linsen wieder ein Sehen für Ferne und Nähe ermöglichen. Dr. Rüdiger Schmid konnte als erster Augen-Chirurg 2017 in Deutschland die neuartige IPCL-Linse einführen und führt erfolgreich Laser und Linsen-Operationen schon seit 2004 durch.
Respekt vor einer Augenkorrektur mittels Laser oder Linsen ist völlig normal! – aber Angst unbegründet! Diese Eingriffe sind in geübten Händen und mit modernster Technik maximal sicher und sanft und bedeuten enormen Zugewinn an Lebensqualität.

Worum geht es? Welche Risiken, welche Chancen? Hierzu findet speziell für Sportler eine Info-Veranstaltung von accuratis Ulm zu High End Augenlasern und Multifokallinsen statt am Montag, 16.04.2018, 19:45 Uhr, im stadtloft, Sedanstr. 124, 89077 Ulm-Söflingen. Bitte Anmeldung unter 0731-280 65680 oder [email protected] (max. 20 Teilnehmer – Dauer ca. 40 min plus Diskussion.) accuratis ist langjähriger Partner der Einstein-Läufe und ein Innovationsführer in der Region für alle Eingriffe zur Brillenunabhängigkeit. Die Sehkorrekturen bei accuratis werden ambulant durchgeführt und dauern nur wenige Minuten. Schon am nächsten Tag kann oft bereits Sport getrieben oder gearbeitet werden.

Besonders sicheres und schmerzfreies Augenlasern und modernste Premiumlinsen in persönlicher und professioneller Atmosphäre. www.accuratis-ulm.de


5.) Vortrag zum Thema Basenfasten am 26. April in der Sparkasse Ulm in der Neuen Mitte

Fit und gesund in den Frühling starten mit Basenfasten. Basenfasten ist eine schonende Form des Fastens mit Obst und Gemüse zur Entschlackung und Entgiftung des Körpers.

Zu diesem Thema konnten wir die Buchautorin und Begründerin der Wacker-Methode, Sabine Wacker, gewinnen. Sie wird am Donnerstag, 26. April um 19 Uhr einen Vortrag über das Basenfasten und den Weg, Entzündungen und Verletzungen mit der Umstellung der Ernährung zu kurieren, halten. Der Vortrag findet im Foyer der Sparkasse Ulm in der Neuen Mitte statt.

Ausführliche Informationen zu dem Vortrag folgen in Kürze


6.) Ausblick ─ Termine und Anmeldung 2018

2018
25. März: 1. Vorbereitungslauf in Blaustein
14. April: Familien-Lauftag im Blautal-Center und 2. Vorbereitungslauf
28. April: 19. Stadtlauf Riedlingen (www.tsv-riedlingen.com)
9. Juni: Pixabay-Münsterturm-Lauf
10. Juni: 3. Vorbereitungslauf in Blaustein
21. Juni: DEE-AOK-Firmenlauf
1. Juli: 4. Vorbereitungslauf in Blaustein
5. Juli: Flaggenlauf zum Internationalen Donaufest
13. Juli: Beurer Frauenlauf
21. Juli: „4+5“-Mini-Triathlon
29. Juli: 5. Vorbereitungslauf in Blaustein
26. August: Langer Lauf Donaustadion
2. September: Langer Lauf Donaustadion
15. September: ratiopharm-Jugendläufe
22. September: Marathonmesse
23. September: 14. Einstein-Marathon